임산부 피해야 할 음식 - 임산부가 조심해야 할 음식 10
임신 사실을 알고 나니 자연스레 음식을 조심하게 되었는데요. 생각보다 평소에 주로 먹어왔던 음식 중에 임산부가 먹으면 안 되는 음식이 많아서 먹을 때마다 검색을 하게 되더라고요! 나중에는 먹는 것마다 찾아보게 되는 노이로제에 걸렸어요. 그래서 다른 분들과 공유하고자 이렇게 글을 쓰게 되었답니다! 술은 당연히 안되니깐 뺐어요!! 1. 엿기름 - 식혜 / 수정과 / 한과 엿기름은 젖을 말리는 역할을 하기 때문에 엿기름이 들어가는 식혜, 수정과, 한과 같은 음식은 임신 중에는 피하는 게 좋다고 합니다. 임신 기간은 모유가 활발하게 만들어져야 하는 시기니깐요! :) 2. 파인애플 파인애플에 있는 '브로멜린'이라는 성분이 자궁을 수축시키는 역할을 하기 때문에 임신 중에 과다한 파인애플 섭취는 조산을 일으킬 수 있..
BABY
2023. 1. 16. 08:23
